O Qire é o companheiro de saúde com IA que se adapta à sua fisiologia — planejando sua nutrição, otimizando seus treinos, monitorando sua recuperação e te guiando em cada etapa. Um único app. Zero suposições.
Da comida que você ingere ao sono que você tem — o Qire rastreia, analisa e otimiza cada dimensão da sua saúde com IA de nível científico.
Tire uma foto. Obtenha os macros na hora. Câmera, código de barras e busca por texto — registrar refeições leva segundos, não minutos.
Planos semanais de refeições gerados por IA e personalizados para seus macros, preferências alimentares, intolerâncias e rotina diária.
Crie, descubra e salve receitas com macros calculados automaticamente por porção. Monte seu livro de receitas pessoal.
Programas de treinamento otimizados fisiologicamente que se adaptam ao seu estado de recuperação, fadiga do sistema nervoso central e equipamentos disponíveis.
Explore mais de 1.000 exercícios filtrados por grupo muscular, equipamento e nível de dificuldade. Encontre o movimento ideal para cada objetivo.
Registre séries, repetições e carga com precisão. A IA identifica platôs e sugere sobrecarga progressiva antes que você estagne.
Pontuações de recuperação em tempo real calculadas a partir de VFC, qualidade do sono e frequência cardíaca em repouso. Saiba quando se esforçar e quando descansar.
Análise de sono profundo, REM e leve com insights práticos. Entenda seus padrões de sono e melhore-os ao longo do tempo.
Monitoramento contínuo do estresse com análise de tendências e insights gerados por IA. Veja como o estresse impacta seu corpo ao longo das semanas.
Tendências de peso, estimativa de gordura corporal e acompanhamento de massa magra ao longo do tempo. Visualize sua transformação com precisão.
Metas inteligentes de hidratação ajustadas pelo seu nível de atividade, condições climáticas e métricas de composição corporal.
Apple Watch, Garmin, Fitbit, Whoop, Oura, Samsung — se escreve dados no Apple Health ou Health Connect, o Qire lê.
IA conversacional que lê seus dados biométricos, conhece seus objetivos, entende sua agenda — e age, não apenas aconselha.
Funciona completamente offline. Sincroniza com criptografia de ponta a ponta. Sem anúncios. Sem venda de dados. Seus dados de saúde ficam no seu dispositivo.
Sincronize seu dispositivo. Importe seus dados de saúde. Conclua um onboarding personalizado de 2 minutos para calibrar seu perfil metabólico.
Registre refeições em segundos. Treine com rotinas adaptadas por IA. Acompanhe cada métrica de saúde — recuperação, sono, estresse, hidratação — sem esforço.
Veja seu corpo se transformar com insights semanais de IA, refinamento adaptativo de metas e análise de tendências fisiológicas que fica mais inteligente com o tempo.
O Qire funciona com um motor fisiológico personalizado que modela sua taxa metabólica, fadiga do sistema nervoso central, interferência do exercício e gasto calórico usando algoritmos baseados em pesquisas da ACSM, Karvonen e Harris-Benedict.
Seus dados funcionam offline e sincronizam instantaneamente quando você estiver conectado.
Armazenamento biométrico criptografado de ponta a ponta para garantir privacidade total.
Interface ultrarrápida com reposta quase nativa em todas as interações fisiológicas.
Perfil metabólico de nível científico, continuamente adaptado ao seu biofeedback.
Trânsito de chat criptografado de ponta a ponta (X25519 + AES-256-GCM)
class MetabolicProfile {
final double bmr;
final double tdee;
final double cnsFatigue;
double adaptiveTarget() {
return tdee *
(1 - cnsFatigue * 0.15);
}
}Junte-se a milhares de pessoas que pararam de adivinhar e começaram a saber. O Qire já está disponível no iOS.
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